Justyna Woźniak
Kryzys w małżeństwie objawy, których nie można ignorować
Twój związek nie wygląda już tak jak kiedyś? Coraz więcej napięcia, mniej rozmów i czułości? To mogą być pierwsze objawy kryzysu w małżeństwie. Zamiast czekać, aż oddalicie się jeszcze bardziej, przeczytaj, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze i co możesz zrobić, by odzyskać porozumienie i bliskość.
Kryzys w związku po narodzinach dziecka – co robić?
Narodziny dziecka to czas radości, ale też wyzwań. Sprawdź, jak poradzić sobie z kryzysem w związku i kiedy warto pomyśleć o terapii par.
Nieleczone ADHD u dorosłych – konsekwencje
Problemy z organizacją, trudności z koncentracją, impulsywność – ADHD u dorosłych potrafi mocno zaburzać codzienne życie. Bez odpowiedniego wsparcia może prowadzić do pogorszenia zdrowia psychicznego, komplikować relacje i obniżać jakość pracy. Sprawdź, z czym naprawdę wiąże się ADHD i dlaczego nie warto zwlekać z działaniem.
Dziecko mnie bije – co robić?
Twoje dziecko bije Cię w złości lub frustracji? Nie jesteś sam – wielu rodziców mierzy się z tym wyzwaniem. Agresja u malucha nie oznacza, że jest „złe” – to sposób radzenia sobie z emocjami, których jeszcze nie potrafi kontrolować. Dowiedz się, dlaczego dzieci biją, jak skutecznie reagować i jak pomóc im wyrażać emocje w zdrowszy…
Brak wiary w siebie u dziecka – przyczyny
Czy Twoje dziecko unika nowych wyzwań, często mówi „nie dam rady” lub porównuje się z innymi? Brak wiary w siebie może mieć głębsze przyczyny niż się wydaje – od doświadczeń w szkole, przez relacje z rówieśnikami, po styl wychowania w domu. Jakie czynniki najczęściej wpływają na niską samoocenę u dzieci? Jak rodzice i opiekunowie mogą…
Wellbeing pracowników – czym jest i jak go wdrożyć?
Firmy, które inwestują w wellbeing pracowników, zyskują zaangażowanie, lojalność i wyższą efektywność. Co kryje się pod pojęciem wellbeing? Jakie działania naprawdę przynoszą rezultaty? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak stworzyć środowisko pracy sprzyjające rozwojowi i satysfakcji zawodowej.
Jak dbać o dobrostan pracowników?
Dobrostan pracowników to fundament zaangażowania i efektywności w pracy. Jak zadbać o zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne zespołu? Poznaj skuteczne strategie budowania pozytywnej kultury organizacyjnej, które zwiększą motywację i satysfakcję z pracy.
Czat z psychologiem – nowoczesny benefit dla pracowników
Czat z psychologiem to nowoczesny benefit, który zapewnia szybki dostęp do specjalistycznego wsparcia, pomagając w redukcji stresu, zapobieganiu wypaleniu zawodowemu i budowaniu lepszej atmosfery w zespole. Jakie korzyści przynosi pracownikom i pracodawcom? O tym przeczytasz w naszym artykule!
Platforma wellbeingowa online – Holistyczne wsparcie dla firm
Zmieniające się potrzeby pracowników wymagają nowoczesnych rozwiązań. Platforma wellbeingowa online to innowacyjne narzędzie, które zapewnia holistyczne wsparcie w obszarze zdrowia psychicznego, fizycznego i społecznego. Oferując dostęp do specjalistów, materiałów edukacyjnych i programów prozdrowotnych, platforma pomaga budować zaangażowany i zadowolony zespół. Dowiedz się, jak może poprawić samopoczucie Twoich pracowników i wzmocnić kulturę organizacyjną w Twojej firmie.
