Karolina Sikora-Knez

KOORDYNATOR PROGRAMU EAP
psycholog, psychoterapeuta

Wiemy jak pomóc zadbać o dobrą kondycję psychiczną Twojego zespołu. Przyczyny złego samopoczucia i spadku wydajności pracowników mogą być złożone. Bazując na naszych zasobach i doświadczeniu, znajdziemy rozwiązanie problemu.

Dzięki zespołowi specjalistów z zakresu psychologii, psychoterapii, prawa i coachingu w ramach PROGRAMU EAP zapewniamy kompleksową pomoc dla pracowników przedsiębiorstw i korporacji.

Warunki pracy, z którymi przyszło nam się mierzyć z powodu pandemii Covid-19 mogą nasilać stres i poczucie lęku. W tym okresie szczególnie narażeni pracownicy powinni mieć oparcie i pomoc. Dzięki aplikacji Mental Benefits możemy szybko i skutecznie połączyć się z Twoimi pracownikami i wspierać ich, gdy tego potrzebują.

Projekt MENTAL BENEFITS realizowany jest przez Centrum Terapii i Wspomagania Rozwoju FOCUS, które od lat świadczy pomoc z zakresu opieki psychologicznej, terapeutycznej i pokrewnej. Posiadamy trzy lokalizacje stacjonarne oraz zaplecze online w ramach Portalu Poradnia-Internetowa.pl. Współpracujemy z wieloma przedsiębiorstwami różnej wielkości, zapewniając wszystkim pracownikom opiekę specjalsitów w ramach Programu EAP. 

Nasz zespół to osoby tolerancyjne i otwarte na potrzeby drugiego człowieka. Dokładamy wszelkich starań, aby w bezpieczny i dyskretny sposób zapewnić naszym partnerom profesjonalną i kompleksową opiekę. Stawiając sobie wysokie wymagania stale podnosimy nasze kwalifikacje, tak aby świadczona przez nas pomoc była jeszcze bardziej skuteczna.

• wzrost zaangażowania pracowników

• poprawa samopoczucia pracowników

• zwiększenie wydajności pracy

• redukcja stresu wśród pracowników

• rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych

• zmniejszenie absencji pracowników

• dodatkowy motywator pozapłacowy

Już w latach 80. ubiegłego stulecia Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wskazała, że u ok. 75% osób korzystających z pomocy psychiatrycznej problemy natury psychicznej wiążą się z brakiem zadowolenia z pracy i brakiem umiejętności odprężania. Późniejsze badania pokazały, że w krajach Unii Europejskiej ponad 40 milionów pracowników cierpi z powodu stresu w miejscu zatrudnienia. Problem pociąga za sobą miliardowe koszty związane z leczeniem chorób związanych ze stresem. Jedynie w 2007 roku oszacowano je na 20 miliardów euro.

Dostępne dane i prognozy dotyczące zdrowia psychicznego pokazują, że problem zaburzeń psychicznych wzrasta na całym świecie. Liczba dni hospitalizacji z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania w UE wyniosła w 2015 roku ponad 83 miliony. Większą ilość hospitalizacji powodowały tylko choroby układu krążenia. 

Opublikowane w 2016 roku przez WHO wyniki badania globalnego obciążenia chorobami wskazują na ogromne znaczenie zdrowia psychicznego. Wśród najważniejszych przyczyn utraconych lat życia w zdrowiu z powodu ograniczonej sprawności (YLDs – years lived with disability), zaburzenia zachowania i zaburzenia psychiczne są dla polaków drugą dla mężczyzn i trzecią dla kobiet grupą przyczyn odpowiedzialnych za ten wskaźnik.

Globalne raporty wskazują, że kryzys zdrowia psychicznego pogłębia się, a systemy opieki zdrowotnej nie odpowiadają na niego w wystarczający sposób. Szacuje się, że koszt tego załamania do 2030 roku wyniesie 16 bilionów dolarów.

Problem nasila się. Pracujemy więcej, a życie zawodowe stawia nam większe wymagania. Coraz częściej codziennością stają się podróże służbowe, negocjacje z trudnym klientem, napięta atmosfera czy konflikt w pracy. Na stres zawodowy nakładają się kryzysy w życiu osobistym.

Depresja według Światowej Organizacji Zdrowia dotyka
obecnie ponad 350 mln ludzi na całym świecie.

W Polsce
tylko na depresję
cierpi 1,5 miliona osób.

 Każdego dnia 16 Polaków z powodu depresji odbiera sobie życie.

Tylko w 2013 roku zarejestrowano blisko 3 760 000 dni absencji w pracy z powodu depresji.

Średnio 60 dni trwała absencja pracowników z powodu depresji w roku 2013.

Szacuje się, że co najmniej 75% chorujących na depresję nie otrzymuje odpowiedniej pomocy.

Skala problemu jest ogromna, a depresja stanowi jedynie 15 % wszystkich zaburzeń psychicznych, na które chorują Polacy.

Szybka pomoc psychologiczna dla pracowników skutecznie zmniejsza absencję spowodowaną problemami natury psychicznej. Profesjonalne i łatwo dostępne dla każdego wsparcie psychologiczne może przyczynić się do tego, że pracownik nie uda się na zwolnienie lekarskie, spowodowane depresją lub innymi zaburzeniami. Pozwala to uniknąć późniejszych kosztów związanych z nieobecnością pracownika.

Doświadczenie pokazuje, że publiczny system opieki zdrowotnej nie jest wydolny. Na wizytę u specjalisty czeka się od kilku do kilkunastu miesięcy. Można próbować leczyć się prywatnie, jednak wiąże się to z dużym nakładem finansowym co może stanowić dla pracownika dodatkowe obciążenie. Rozwiązanie abonamentowe umożliwia przy niskim nakładzie kosztów przedsiębiorstwa, zapewnienie szybkiej i skutecznej opieki wszystkim pracownikom.

Zapewnienie pracownikom profesjonalnej opieki psychologicznej zwiększa motywację i zaangażowanie pracowników. W sytuacji, w której dany pracownik do tej pory swoją efektywną pracą przynosił firmie znaczne zyski, ale w pewnym momencie przestał, może okazać się, że pojawiły się pewne problemy w jego życiu osobistym lub wypalił się zawodowo. Rozmowa z psychologiem w tej sytuacji może sprawić, że na nowo odzyska on chęć do działania.

Wyniki badań naukowych pokazują, że pracownicy, którzy borykają się ze stresem lub zaburzeniami emocjonalnymi, ale korzystają ze wsparcia profesjonalisty, efektywniej radzą sobie z wykonywaniem swoich obowiązków zawodowych. Dostępność takiej pomocy chroni przed spadkiem wydajności podczas realizacji codziennych zadań.

Żyjemy w erze pracownika. Pracodawcy coraz częściej są tego świadomi i poszukują narzędzi umożliwiających lepsze zarządzanie zespołem, a także pełniejsze odpowiadanie na bieżące potrzeby pracowników. 

Możesz pokazać, że dbasz o swoich współpracowników, a ich sprawy są dla Ciebie ważne. Zapewniając im dostęp do bezpłatnej pomocy psychologicznej pokazujesz światu wartości jakimi kierujesz się we współpracy z pracownikami i partnerami.

Motywowanie pracowników to nie tylko gwarancja właściwego  wynagrodzenia. To również tworzenie sytuacji, w której naturalna skłonność ludzi do dobrej pracy mogłaby się ujawnić, rozwinąć i skutecznie utrwalić. Doskonale wiemy, że stosowanie jedynie płacowych środków motywacyjnych nie jest wystarczające. To dlatego wiele firm zapewnia już pracownikom dodatkowe “motywatory pozapłacowe”. Jednym z nich może być również opieka psychologiczna.

Czy istnieje lepszy sposób na pokazanie pracownikowi, że jego dobro jest dla Ciebie ważne?

Psycholog może okazać się bardzo pomocny w zdiagnozowaniu przyczyny konfliktu pomiędzy pracownikami w firmie oraz znalezieniu najlepszego sposobu na zażegnanie sporu. Korporacjom z regionu śląskiego oferujemy pomoc psychologiczną na miejscu w firmie lub naszej siedzibie, firmy z całej Polski obejmujemy pomocą zdalną. Psycholog lub psychoterapeuta, może również w razie potrzeby, odbywać spotkania grupowe z pracownikami.

Interwencje kryzysowe

W sytuacjach kryzysowych takich jak śmierć lub samobójstwo pracownika nikt nie ma wątpliwości, że zespołowi należy zapewnić odpowiednie wsparcie. W tak szczególnej sytuacji specjalistyczna opieka jest niezbędna. Nieodpowiednio przepracowana sytuacja kryzysowa w znaczący sposób wpływa na późniejszą atmosferę pracy. 

Efektywna i skrojona na miarę profilaktyka

Incydentalne interwencje antystresowe dają dobre, lecz krótkotrwałe efekty. Skuteczne zapobieganie i zwalczanie stresu nie powinno stanowić jednorazowej interwencji, ale odbywać się jako proces i to na wszystkich szczeblach firmy. Interwencje antystresowe powinny być prowadzone na poziomie organizacji  jak również indywidualnym. Ich efektywność determinuje wykorzystanie możliwie jak najszerszego spektrum technik i metod. 

Możemy pomóc Ci skutecznie zarządzać ryzykiem w organizacji, opierając strategie działania na trzech poziomach:

• Kształtowanie właściwych, sprzyjających zdrowiu warunków pracy

• Działania prewencyjne i profilaktyczne w przypadku pojawienia się niepokojących sygnałów (np. skargi na warunki pracy, wzrost absencji)

• Specjalistyczna opieka, rehabilitacja i działalność interwencyjna w sytuacjach kryzysowych (np. wypadek, samobójstwo pracownika)

Rozwiązywanie konfliktów w firmie

Psycholog może okazać się  pomocny w zdiagnozowaniu przyczyny konfliktu pomiędzy pracownikami w firmie oraz znalezieniu najlepszego sposobu na zażegnanie sporu. Korporacjom z regionu śląskiego oferujemy pomoc psychologiczną na miejscu w firmie lub naszej siedzibie, firmy z całej Polski obejmujemy pomocą zdalną. Psycholog lub psychoterapeuta, może również w razie potrzeby, odbywać spotkania grupowe z pracownikami.

 Dedykowane szkolenia i warsztaty doskonalące

Chcesz nauczyć pracowników w jaki sposób radzić sobie ze stresem? A może pokazać swoim liderom jak efektywnie zarządzać zespołem? Doświadczona kadra trenerów i szkoleniowców może przeprowadzić grupowe spotkania dopasowane do potrzeb firmy. Wystarczy, że powiesz nam czego aktualnie potrzebujesz. My zajmiemy się resztą.

Pomoc psychologiczna w każdym miejscu na Ziemi

Jesteśmy otwarci na zarezerwowanie dla Twojej firmy dogodnych godzin pracy naszych specjalistów. Poradnia jest czynna 6 dni w tygodniu – również w soboty. Częste wyjazdy służbowe? To nie problem! Dla osób, które często podróżują mamy rozwiązanie w postaci konsultacji telefonicznych lub za pośrednictwem Skype.

Wideokonsultacje z psychologiem to bardzo popularny sposób pomocy dla osób, które z jakichś powodów nie mogą pojawić się w gabinecie psychologicznym. Taka forma pracy szczególnie sprawdza się w przypadku pracowników przebywających często w delegacjach.

Potrzebujesz innej formy wsparcia? Powiedz nam o tym. Znajdziemy rozwiązanie szczególnie dopasowane do potrzeb Twojej firmy.

✔ Doświadczona kadra specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego

✔ Kompleksowa, całościowa opieka dopasowana do Twoich potrzeb

✔ Dostępna w dogodnej dla pracownika formie, szybka pomoc

✔ Wieloletnie doświadczenie diagnostyczne i terapeutyczne

✔ Certyfikat jakości udzielanych świadczeń ISO 9001