Otyłość stanowi kompleksowe schorzenie, związane z nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie. To nie tylko problem estetyczny, lecz także kwestia medyczna, podnosząca ryzyko wystąpienia wielu innych chorób i schorzeń zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie, podwyższony poziom cholesterolu, choroby wątroby, bezdech senny oraz niektórych nowotworów.

Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do trudności w utracie wagi. Często otyłość wynika z uwarunkowań genetycznych, fizjologicznych i środowiskowych, współdziałających z nawykami żywieniowymi, aktywnością fizyczną i stylem życia.

Pozytywnym przesłaniem jest to, że nawet niewielka utrata wagi może przynieść ulgę w problemach zdrowotnych związanych z otyłością lub im zapobiec. Zmiana diety na bardziej zdrową, zwiększenie aktywności fizycznej oraz modyfikacje w zachowaniu mogą być skutecznymi środkami wspomagającymi proces utraty wagi. W przypadku, gdy nie jesteśmy w stanie sami schudnąć możemy zgłosić się na terapię leczenia otyłości Katowice i skorzystać z pomocy doświadczonych terapeutów i psychiatrów.

Leczenie otyłości Katowice – Kompulsywne objadanie się – Poradnia FOCUS

Każda osoba doświadcza kompulsywnego objadania się w unikalny sposób, dlatego nasze podejście do leczenia tego zaburzenia jest wyjątkowo dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Staramy się zrozumieć Twoje aspiracje i cele związane z procesem zdrowienia, tworząc spersonalizowany plan terapeutyczny, który wykorzystuje Twoje mocne strony.

Wierzymy, że empatia stanowi fundament skutecznego powrotu do zdrowia. W naszej poradni leczenia kompulsywnego objadania się zapewnimy Ci najwyższy poziom opieki, szacunku i wsparcia przez cały okres terapii.

Podczas procesu zdrowienia eliminujemy wszelkie formy osądu. Nasze programy rehabilitacyjne skoncentrowane na leczeniu kompulsywnego objadania się tworzą bezpieczne środowisko, w którym będziesz mógł/a eksplorować swoje związki z jedzeniem. Dzięki terapii, edukacji żywieniowej i praktyce uważności zdobędziesz umiejętność podejmowania bardziej świadomych i zdrowszych decyzji żywieniowych na przyszłość.

Zaburzenie kompulsywnego objadania się jest zazwyczaj leczone kombinacją metod, w tym:

Psychoterapia: Techniki terapeutyczne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, mogą pomóc Ci nauczyć się lepiej radzić sobie z myślami i uczuciami, które wywołują epizody objadania się.
Leki: Niektóre rodzaje leków mogą być stosowane w leczeniu umiarkowanego do ciężkiego kompulsywnego objadania się i związanej z nim depresji czy lęków.

Otyłość – przyczyny

Masa ciała jest wynikiem oddziaływania czynników genetycznych, behawioralnych, metabolicznych i hormonalnych. Otyłość występuje, gdy spożywasz więcej kalorii niż spalasz podczas zwykłych codziennych czynności i ćwiczeń, co skutkuje gromadzeniem nadmiaru kalorii w postaci tłuszczu.

Problemem jest zbyt kaloryczna dieta, często opartą na fast foodach i wysokokalorycznych napojach. Osoby z otyłością mogą spożywać więcej kalorii, zanim osiągną uczucie sytości, szybciej odczuwają głód lub jedzą pod wpływem stresu i niepokoju.

Współcześnie wielu mieszkańców krajów zachodnich pracuje w zawodach, które wymagają mniej aktywności fizycznej, co sprawia, że spalają mniej kalorii w pracy. Dodatkowo codzienne czynności zużywają mniejszą ilość kalorii, ze względu na udogodnienia takie jak piloty, schody ruchome, zakupy online oraz restauracje i punkty obsługi drive-thru.

Leczenie otyłości Katowice

Niektórzy ludzie borykają się z problemem nadwagi lub otyłości jako wyniku niezdolności do skutecznego radzenia sobie z trudnymi emocjami. W takich przypadkach sięgają po jedzenie, zwłaszcza słodycze i wysokokaloryczne posiłki, jako sposób na znieczulenie się przed przytłaczającymi uczuciami. Psychoterapia jest zalecana w sytuacjach, gdy nadwaga lub otyłość są rezultatem wysokiego poziomu stresu, który może wpływać na odkładanie tkanki tłuszczowej z powodu zwiększonego poziomu kortyzolu – hormonu związane z reakcją na stres.

Terapeuta będzie pełnił rolę wsparcia i towarzyszył Pacjentowi w procesie leczenia zaburzeń, które przyczyniły się do problemów z wagą. Ponadto, pomoże w zmianie stylu życia oraz nauczy skuteczniejszych strategii radzenia sobie ze stresem i emocjami, eliminując jedzenie jako sposób na radzenie sobie z trudnościami. Wspólnie pracują nad poprawą samooceny, zwiększeniem wiary we własne siły i przezwyciężeniem negatywnych uczuć związanych z ciałem.

Nasi specjaliści, zarówno psycholodzy, jak i psychiatrzy, oferują również wsparcie w przygotowaniu do operacji bariatrycznej, a także wystawiają stosowne zaświadczenia w tym zakresie. Wszystko to ma na celu kompleksową opiekę nad pacjentem i pomaganie mu w osiągnięciu trwałej poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego.

Rola terapii w leczeniu uzależnień od przejadania się

Terapia psychologiczna stanowi nieodłączny element naszych programów terapeutycznych dla osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem się. Będziesz uczestniczyć w regularnych sesjach terapii poznawczo-behawioralnej, prowadzonych przez wybitnych specjalistów w dziedzinie zaburzeń odżywiania.

W atmosferze pełnej zrozumienia i pozbawionej ocen będziesz współpracować z naszymi doświadczonymi terapeutami, aby identyfikować negatywne emocje i zachowania. Wspólnie opracujecie strategie restrukturyzacji niekorzystnych procesów myślowych, które przyczyniają się do uzależnienia od jedzenia.

Podczas tego procesu tworzony będzie kompleksowy, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Ten plan pomoże Ci radzić sobie z codziennymi sytuacjami, które mogą potencjalnie stanowić wyzwanie po zakończeniu terapii.

Leczenie otyłości a budowanie nawyków zdrowotnych

W niektórych aspektach pokonanie zaburzeń kompulsywnego jedzenia stanowi większe wyzwanie niż przezwyciężenie problemu nadużywania substancji. Głównym celem osoby uzależnionej od substancji jest osiągnięcie całkowitej trzeźwości, podczas gdy dla osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem się, całkowita abstynencja nie jest realnym celem. Jedzenie stanowi istotną, nieodłączną część życia, w przeciwieństwie do narkotyków czy alkoholu.

Wartościowym wyzwaniem jest nauka doceniania jedzenia jako źródła energii, a nie jako mechanizmu radzenia sobie, który można stosować w sytuacjach stresowych czy walki z trudnościami.

Jako wiodący ośrodek leczenia zaburzeń kompulsywnego objadania się, nasze programy zdrowienia kładą nacisk na budowanie trwałych, pozytywnych nawyków. W trakcie procesu terapii od przejadania się, nasi specjaliści dostarczą Ci narzędzi i wiedzy potrzebnej do podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych, opracowywania praktycznych strategii kontroli wagi i ostatecznego rozwijania zdrowszego związku z jedzeniem.

Czy kompulsywne objadanie się jest uzależnieniem?

Tak. Kompulsywne objadanie się to rodzaj uzależnienia behawioralnego, które obejmuje niezdolność do powstrzymywania się przed angażowaniem się w określone, satysfakcjonujące zachowania, pomimo negatywnych konsekwencji dla życia. Osoby dotknięte tym zaburzeniem doświadczają intensywnej przyjemności z jedzenia i często mają ograniczoną kontrolę nad swoimi nawykami żywieniowymi lub jej brak.

Czy przejadanie się jest oznaką lęku?

Badania wskazują na złożony związek między lękiem a kompulsywnym objadaniem się. Istnieje wiele dowodów sugerujących, że niektóre osoby angażują się w ten nawyk żywieniowy jako sposób na tymczasową ulgę od uczucia niepokoju, co może prowadzić do automatycznego wzorca reakcji. Inne badania wskazują, że osoby dotknięte kompulsywnym objadaniem się doświadczają częstszych objawów lękowych w porównaniu z ogólną populacją.

Do czego może prowadzić otyłość?

• Choroby serca i udary mózgu – Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi i niezdrowego poziomu cholesterolu, będących czynnikami ryzyka chorób serca i udarów mózgu.
• Cukrzyca typu 2 – Może wpływać na efektywne wykorzystanie insuliny w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, zwiększając ryzyko insulinooporności i cukrzycy.
• Niektóre nowotwory – Otyłość może zwiększać ryzyko wielu rodzajów nowotworów, takich jak rak macicy, szyjki macicy, endometrium, jajnika, piersi, okrężnicy, odbytnicy, przełyku, wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki, nerek i prostaty.
• Problemy trawienne – Otyłość zwiększa podatność na zgagę, choroby pęcherzyka żółciowego i zaburzenia w funkcjonowaniu wątroby.
• Bezdech senny – Osoby otyłe często doświadczają bezdechu sennego, co jest potencjalnie poważną chorobą, prowadzącą do wielokrotnego zatrzymywania i wznowienia oddychania podczas snu.
• Zapalenie kości i stawów – Otyłość zwiększa obciążenie stawów, co sprzyja stanom zapalnym, obejmującym obrzęk, ból i uczucie ciepła w okolicy stawów. Te czynniki mogą prowadzić do powikłań, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów.
• Stłuszczeniowa choroba wątroby – Zwiększa ryzyko stłuszczenia wątroby, stanu, który wynika z nadmiernego gromadzenia się tłuszczu w tym narządzie i może prowadzić do poważnych uszkodzeń, takich jak marskość wątroby.

Leczenie otyłości Katowice – umów się na wizytę z doświadczonym specjalistą

Otyłość a jakość życia

Jakość życia może ulec znacznemu pogorszeniu w wyniku otyłości, wpływając negatywnie na różne aspekty codziennego funkcjonowania. Niestety, obciążenie nadwagą może skutkować utratą zdolności do wykonywania wcześniej lubianych czynności fizycznych, co przekłada się na ograniczenie radości z życia. Dodatkowo, osoby otyłe mogą odczuwać dyskomfort w miejscach publicznych, co prowadzi do unikania społecznych interakcji. Występuje również ryzyko doświadczania aktów dyskryminacji ze strony otoczenia.

Problemy związane z nadmierną wagą, jakie wpływają na jakość życia, obejmują:

• Depresja – Otyłość często koreluje z występowaniem stanów depresyjnych, które dodatkowo pogarszają samopoczucie i ogólną satysfakcję z życia.
• Inwalidztwo – Zwiększone obciążenie ciała może prowadzić do problemów z ruchem, co z kolei wpływa na poziom niezależności i sprawności fizycznej.
• Wstyd i poczucie winy – Otyłość może prowadzić do negatywnych emocji, takich jak wstyd i poczucie winy związane z własnym wyglądem.
• Izolacja społeczna – Osoby otyłe często doświadczają izolacji społecznej, ponieważ unikają interakcji społecznych ze względu na obawy związane z wyglądem czy negatywnymi reakcjami otoczenia.
• Niższe osiągnięcia w pracy – Otyłość może wpływać na osiągnięcia zawodowe, zarówno ze względu na potencjalną dyskryminację w miejscu pracy, jak i na ograniczenia wynikające z problemów zdrowotnych związanych z nadmierną wagą.