Przyczyny
Zaburzenia lękowe mogą mieć różne podłoża, na przykład stresujące wydarzenia takie jak zmiana pracy, ciąża, traumatyczne wydarzenie, problemy ze zdrowiem fizycznym czy substancje psychoaktywne. Czynniki osobowościowe oraz zaburzenia psychiczne występujące w rodzinie również mogą mieć wpływ na podatność na tą chorobę.
Objawy
Poczucie zmartwienia, niepokoju, trudności w uspokojeniu się, poczucie przytłoczenia, dolegliwości związane z układmem krążenia, oddychaniem, układem pokarmowym.
Leczenie
Łagodne symptomy mogą być wyciszone na przykład przez zmianę trybu życia (regularne ćwiczenia fizyczne, relaksacja, medytacja). Jeżeli objawy są poważniejsze i trwają stosunkowo długo, wpływając niekorzystnie na jakość życia człowieka – wskazane jest sięgnięcie po profesjonalną pomoc psychologiczną i/lub psychiatryczną.
