Psychoterapia - Katowice, Śląsk

Poradnia FOCUS Katowice, mieszcząca się przy ulicy Fliegera 16a, oferuje komercyjnie usługi psychoterapeutyczne. 

Grono naszych psychoterapeutów to osoby z doświadczeniem w różnych nurtach terapeutycznych, stale udoskonalające swoje kompetencje na różnych sympozjach i kursach, a co najważniejsze – poddające swoją pracę systematycznej superwizji.

Poradnia FOCUS Katowice świadczy zarówno krótko jak i długoterminowe usługi psychoterapeutyczne.
Czas trwania psychoterapii, jest zależny od wybranego nurtu oraz zdiagnozowanego problemu pacjenta.

Pracujemy z pacjentami indywidualnie, a także w ramach psychoterapii par oraz małżeństw oraz rodzin.
Zapewniamy komfortowe warunki terapii w nowoczesnych gabinetach, aby każdy mógł poczuć się bezpiecznie i swobodnie.

Decyzję o podjęciu psychoterapii możemy podjąć sami, ale skorzystanie z tej formy pomocy może nam też zalecić inny specjalista.
Często leczenie psychiatryczne jest realizowane we współpracy z psychoterapeutą.

Kim jest i czym zajmuje się psychoterapeuta?

psychoterapia katowice
psychoterapia katowice

Psychoterapeuta to najczęściej osoba, która ukończyła studia psychologiczne lub medyczne o specjalności psychiatrycznej, a w dalszej kolejności jedną ze szkół psychoterapii przygotowujących do zawodu psychoterapeuty w wybranym nurcie (między innymi: psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym, systemowym, psychoanalitycznym czy Gestalt).

Psychoterapeuta dysponuje wiedzą, doświadczeniem oraz narzędziami, które pomogą nam lepiej zrozumieć siebie, nasze czasami nieadekwatne zachowania i emocje w różnych sytuacjach. Zwróci nam także uwagę na relacje i powtarzające się schematy. Razem z terapeutą przejdziemy przez nasze nieświadome aspekty zachowań i reakcji.
W trakcie wizyt będziemy mogli także zdiagnozować nasze problem oraz zlokalizować nasze nieodkryte źródła cierpienia.

Psychoterapia to metoda leczenia podczas której istotną rolę odgrywa relacja pacjent-psychoterapeuta, ale równie ważne jest zachowanie ciągu i regularności spotkań.

psychoterapia katowice

Masz pytania? Zadzwoń do Nas! Chętnie pomożemy.

Katowice

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeuty?

Wizyta psychoterapeutyczna z reguły nie wymaga większego przygotowania. Warto jednak przed samym spotkaniem z terapeutą zastanowić się nad tym co najbardziej chcielibyśmy poruszyć w terapii i nad jakim problemem chcielibyśmy zatrzymać się na dłużej.

Jak przebiega pierwsza wizyta u psychoterapeuty?

Pierwsze wizyty u terapeuty to spotkania konsultacyjne, które mają za zadanie zdiagnozować problem oraz ustalić cel wizyt. Podczas pierwszych sesji przeprowadzany jest szczegółowy wywiad dotyczący naszego życia. Są to podstawy do zbudowania kontraktu terapeutycznego.

Psychoterapeuta wraz z pacjentem ustalają jego zasady, w ramach których omówione zostają informacje dotyczące czasu trwania sesji (zazwyczaj 50 minut), ilości spotkań, odwoływania ich w szczególnych wypadkach, a także zasady wzajemnego szacunku i poufności.

Kontrakt psychoterapeutyczny zachęca pacjenta do samodyscypliny, chroniąc go przed ewentualnym wypadnięciem z terapii i pełniąc funkcję motywacyjną.

Pierwsze spotkania terapeutyczne są także potwierdzeniem czy decyzja o psychoterapii była słuszna i czy wybraliśmy odpowiedni nurt.

Sesje dla par, małżeństw i rodzin to formy psychoterapii trwające dłużej niż spotkania indywidualne i wymagające obecności wszystkich stron, ale obowiązują na nich podobne zasady terapeutyczne, jak w przypadku psychoterapii indywidualnej.

Kiedy podjąć decyzję o udaniu się do psychoterapeuty?

Czujesz, że Twoje problemy utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie?

Odczuwasz życiową pustkę, a negatywne myśli cały czas do Ciebie powracają?

Smutek jest stanem przeważającym w Twoim życiu?

Jeżeli odpowiedziałeś, na któreś z pytań twierdząco – to dobry moment, aby skupić się na sobie i rozpocząć psychoterapię.

Każdy moment jest odpowiedni, aby „oddać się w ręce specjalisty”.

Jednak im szybciej to nastąpi, tym lepiej dla nas. Czasami w procesie terapeutycznym, dopiero po czasie zauważamy sens i celowość odbywanych sesji, ale wiemy, że warto zadbać o kondycję swojego zdrowia psychicznego!

Jeżeli będąc w związku łączy Was wspólny problem, chcecie zadbać o komunikację lub odczuwacie skutki wypalenia i chcecie ponownie zacząć cieszyć się sobą to rozwiązaniem waszego problemu jest psychoterapia dla par lub małżeńska.

Z jakimi trudnościami poddać się psychoterapii?

Kryzys w związku.

Przedłużająca się żałoba.

Choroba.

Problemy z odnalezieniem się w nowej sytuacji.

Różnego rodzaju lęki i fobie.

Trudności w powiększeniu rodziny.

Kryzys egzystencjalny.

Trudności w relacjach.

Depresja.

– Ciągłe poczucie smutku, bezradności

Poczucie bólu i cierpienia.

Rozstanie, rozwód, zdrada.

Napady paniki.

Problemy z samooceną i samoakceptacją.

Długotrwale utrzymujący się stres.

Nieradzenie sobie z przeszłością.

Podejrzenie zaburzeń odżywiania.

Autoagresja.

Agresywne zachowania w stosunku do innych.

Trudności w zdefiniowaniu swojej płciowej tożsamości.

Stale towarzyszący niepokój.

Trudności wynikające z rodzicielstwa.

Kryzys zawodowe.

W jaki sposób umówić pierwszą wizytę psychoterapeutyczną?

Skontaktuj się z naszą rejestracją i uzyskaj informację o najbliższych terminach – zaznacz o jaki rodzaj terapii pytasz i w jakim nurcie oczekujesz pomocy.

Jeżeli nie jesteś pewien, która terapia jest dla Ciebie odpowiednia to proponujemy umówić się w pierwszej kolejności na konsultację psychologiczną, która rozwieje wszelkie wątpliwości.

Jeżeli znajdujesz się na tej stronie i przeczytałeś powyższe informacje to pewnie poszukujesz odpowiedniej formy pomocy dla siebie bądź kogoś bliskiego.

Już dziś postaw pierwszy krok do zaopiekowania się samym sobą i zadzwoń do nas!

Masz pytania? Zadzwoń do Nas! Chętnie pomożemy.

Katowice

Projekt bez tytułu

Gliwice

ul. Sikornik 18

(UWAGA! ZMIANA LOKALIZACJI! Od 1 lipca 2020 r. zapraszamy na ul. Sikornik 18 w Gliwicach (wjazd na parking od ul. Derkacza)
Projekt bez tytułu

Katowice

ul. Fliegera 16a

Uwaga! Przy ulicy Fliegera obowiązuje zakaz parkowania. Zalecamy korzystanie z płatnych miejsc parkingowych przy stacji Lotos (Mikołowska 58) 4 zł/h lub bezpłatnych przy ul. Lisieckiego.

Poradnia FOCUS

Centrum Terapii i Wspomagania Rozwoju

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej

psycholog
psycholog dziecięcy
psychiatra
psychiatra dziecięcy
psychoterapeuta
logopeda
wwr
integracja sensoryczna
rehabilitacja

Dane do przelewu:

Centrum Terapii i Wspomagania Rozwoju
FOCUS Woźniak Mateusz,
ul. Sikornik 18, 44-100 Gliwice,
NIP: 969-163-12-15

Nr konta: 14 1050 1298 1000 0092 5493 7114

Napisz do Nas:

rejestracja.focus@gmail.com

Skupiamy się na Tobie.